எலுமித்துச் சாறு பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகிறது. கீழே சில முக்கிய பயன்கள்

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிப்பு: எலுமித்துச் சாற்றில் உள்ள வைட்டமின் சி, நோய் எதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தி, சளி மற்றும் காய்ச்சல் போன்ற தொல்லைகளைத் தவிர்க்க உதவுகிறது.

இரத்த அழுத்த கட்டுப்பாடு: எலுமித்துச் சாற்றில் உள்ள பொட்டாசியம், இரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்தி, இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது.

தோல் ஆரோக்கியம்: எலுமித்துச் சாறு, ஆன்டிஆக்சிடன்ட்கள் மற்றும் வைட்டமின் சி நிறைந்தது, இது தோல் பிரச்சனைகளைத் தவிர்த்து, முகத்தை பளிச்சிட உதவுகிறது.